Életciklusok ​és hangulatzavarok

A pszichológiai témájú és önsegítő könyvekkel kapcsolatban mindig van bennem egy jó adag fenntartás. Nagyon nehéz eltalálni az egyensúlyt a száraz akadémikus tudás és a köznapi, könnyen megérthető és gyakorlatban alkalmazható tanácsok között. Ha egyáltalán célja adott írásnak mindkét oldalra kalandozni. Ráadásul legyen egy könyv bármilyen olvasmányos, csak a jövő döntheti el, valóban beépül-e belőle valami. És néha még magunk sem, ha nem emlékszünk rá.

Nem túl sok ilyen témájú kötettel és pár év pszichológia tanulmánnyal vettem a kezembe a címben szereplő könyvet. Bár nem lettem feltétlen rajongója, azért mindenképpen látom az érdemeit. Egy olyan összefoglaló kötetnek lehetünk általa a birtokosai, amely a születéstől a halálig végigköveti életünk jellemző, nagy szakaszait és az abban várhatóan fellépő kríziseket. Sokszor próbálja személyes vagy praxisbeli példákkal színesíteni, ami határozottan jót tesz az olvashatóságnak. 

Ugyanakkor úgy érzem, mindenből kicsit keveset kaptam: az elméletből is és a gyakorlatból is, ráadásul praktikusan alkalmazható tanácsokból meg talán még kevesebbet. Gondolom, ez nem is volt célja az írónőnek, így mégis úgy érzem, én nem lettem több általa, csak egy pár egész kellemesen eltöltött órával. 

5/4